Nisuturudest pudru keetmine. Kuidas nisuputru vees keeta: retseptid

2015-01-22

Nisupuder - kuidas seda valmistada nii, et see osutuks mitte ainult söödavaks, vaid ka maitsvaks? Millegipärast ma ei mõelnud kunagi nendele küsimustele - keetsin oma kallitele koertele nisuputru ja nad tegid sageli kurja ja keeldusid seda söömast. Otsustasin ükspäev proovida – kas nisupuder on maitselt nii kohutav. Katsetamiseks kulus päris palju aega, aga nüüd tean kindlalt, missugune on "loomaline" nisupuder ja kuidas seda keeta.

Nisupuder. Kuidas süüa teha

Minu lapsepõlves keetis vanaema vene pliidis malmpotis vee peal nisuputru. Puder sai ilus ja murenev. Sellist putru kasutati kõige sagedamini iseseisva roana. Mõnikord serveeriti seda külma vahuga keedetud piimaga. Ma ei mäletanud üldse, kuidas ahjus keedetud nisupuder maitses. Kuid viimasel ajal tean juba, kuidas seda küpsetada mitte ainult ahjus, vaid ka pliidil, mikrolaineahjus, ahjus, lihtsates ja energiasäästlikes roogades. Abikaasa naeris: "Võite kirjutada essee teemal" Kuidas nisuputru mingil viisil keeta!". Eh, akadeemiline haridus mõjutab isegi kööki – kõik on põhjalik ja tõsine. Tahan kohe rõhutada – nii keedan mina nisuputru. Mitte “kuidas kõikide reeglite järgi süüa teha”, vaid just nii ma kokkan. I. Alustame siis järjekorras ja lühidalt:

Nisupuder vee peal on murene. Kuidas süüa teha

Meil on vaja:

Vesi 500 ml (umbes 2,5 tassi 200 ml)

Õli 30-40 grammi

Soola näputäis

Vastupidiselt üldtunnustatud valmistusviisile ei pea nisutangud enne küpsetamist pesta. Vala kruubid kuivale pannile ja prae keskmisel kuumusel segades, kuni tekib meeldiv pähkline aroom. Keetke vesi, soola, valage kruubid, alandage kuumust madalaks, keetke, kuni kogu vesi on tangudesse imendunud, valage õli. Pärast seda kata kaanega, mässi pann millegi sooja sisse, jäta vähemalt 30 minutiks seisma või võid ööseks jääda, kui otsustad õhtul putru keeta. Kui maitsev on hommikul keedetud puder piima, moosi, puuviljadega!

Kui keedate nisuputru tavalises kastrulis, tuleb seda küpsetamise ajal segada, et see ei kõrbeks. Kui keedad putru paksu energiasäästliku põhjaga kastrulis nagu mina, siis peale pudru keetmist

Alanda kuumust madalaks ja hauta kaane all umbes 15 minutit. Siis vaata, milline puder välja näeb

- kui vett pole piisavalt, lisage veel umbes pool klaasi keeva vett, katke kaanega, lülitage tuli välja ja jätke veel 20-30 minutiks "seisundi saavutamiseks".

segage, sulgege kaas veel paariks minutiks. Ja siis sõi ta sellise mõnuga, et mu koerad vaatasid hämmeldunult üksteisele otsa, siis mulle otsa: "Mis perenaisel nüüd viga on?"

Minu märkused:

Nisupuder piimaga. Kuidas süüa teha

Nisutangud 140 grammi (umbes 1 tass 200 ml)

Vesi 200 ml (umbes 1 klaas 200 ml)

Piim 300 ml (umbes poolteist klaasi 200 ml)

Suhkur 2 tl

Soola näputäis

Prae kuival pannil nisutangu, kuni tekib meeldiv “pähkline” aroom. Keedame vett, soola, paneme suhkrut, lisame teravilja, lülitame tule välja. Küpseta, kuni vedelik on täielikult aurustunud. Niipea, kui teravili on praktiliselt kogu vee imanud, valage piim, segage, laske uuesti keema tõusta. Keeda nisuputru veel 15-20 minutit, vala peale õli, sulge kaas, lase veel 5 minutit “tõmbuda”. Ja siis - söö midagi maitsvat, kasvõi vaarikatarretisega:

Minu märkused:

• Kuidas piimas keedetud nisuputru serveerida, on teie otsustada. Seda on maitsev süüa kuivatatud puuviljade, röstitud pähklite, moosi, värskete (või kompotist saadud) pirnidega.
• Nisuputru piimas saab keeta kõrvitsaga. Keeda väikesteks kuubikuteks lõigatud kooritud kõrvits koos tangudega vees, seejärel lisa piim, lase keema, keeda 15-20 minutit, kata kaanega, lase veidi seista. Soovi korral võib jahtunud nisupudru blenderiga püreestada. Seda putru võib lastele anda 1 aasta pärast.

Nisupuder mikrolaineahjus. Kuidas süüa teha

Nisutangud 140 grammi (umbes 1 tass 200 ml)

Vesi 500 ml (umbes 2,5 tassi 200 ml)

Või 30-40 grammi

Soola näputäis

Nisuturu võib soovi korral pesta või praadida. Pange ettevalmistatud teravili sügavasse kaussi. sobib mikrolaineahjus, vala keeva veega, soola, pane võid. Seadke keskmise võimsusega umbes 15 minutiks. Kui puder pole veel valmis, võite lisada veel veidi vett ja panna uuesti 3-4 minutiks mikrolaineahju. Võta puder välja, kata kaanega – lase nisutangudel “ulatuda” ja auruta nii nagu peab.

Nisupuder "karamell" ahjus. Kuidas süüa teha

Nisutangud 140 grammi (umbes 1 tass 200 ml)

Piim 1 liiter

Suhkur 1 spl

Või 40-50 grammi

Soola näputäis

Ärge peske nisutangu, praadige kuival pannil, kuni ilmub imeline “pähkline” aroom. Keeda piim, sool, pane suhkur, või. Valage piim malmi või muusse ahju sobivasse paksuseinalistesse nõudesse, lisage nisutangud, segage, pange ahju keskmisele tasemele. Küpsetamise ajal peaks ahju temperatuur olema 200–220 ° C. Pooleteise tunni pärast kontrollige, kuidas teie puder välja näeb. Kui vedelikku veel on, siis lase sellel veel 15-20 minutit ahjus “piinata”. Valmis puder kaetakse ilusa õhukese küpsenud koorikuga. See maitseb magusalt, selge praetud teravilja ja küpsetatud piima maitsega.

Vaatasin, see osutus traktaadiks nisupudrust. Aga see lugu ei ole või, vaid lihtsalt putru keetmine.

Nisupuder "alistus ilma võitluseta" - nüüd teame, kuidas seda keeta vee, piimaga, mikrolaineahjus ja ahjus.

Söögitegemine on hea asi. Kuid ärge unustage ilu. Vapustava väljanägemise tagamiseks soovitan teil seda kasutada botoxi efektiga kreem.

Magustoiduks on mul täna varuks üks imeline lahke multikas kirvepudrust.

Nisu peetakse kõige iidsemaks teraviljaks Maal. Praegu tehakse sellest teravilja ja nisujahu. Nisupudru eeliseks on see, et sellel on kõrge toiteväärtus ning nisu moodustavad kasulikud ained stimuleerivad immuunsüsteemi ja mõjuvad organismile üldtugevdavalt.

Nisuputru saab keeta nii vees kui ka piimas. Lisaks saab seda küpsetada pliidil, mikrolaineahjus, ahjus ja topeltkatlas. Niisiis, kuidas nisuputru keeta? Valige oma lemmikretsept.

Lisandiks nisupuder

Sa vajad:

• 2 klaasi vett
• 1 tass nisutangu
• Soola maitse järgi

Küpsetusmeetod:

Loputage kruubid põhjalikult (kuigi mõned väidavad, et purustatud nisutangu pole vaja pesta) ja valage keevasse soolaga maitsestatud vette. Aja puder keema, pane sinna õli ja alanda kuumust. Sellest hetkest alates tuleb putru paksenemiseni pidevalt segada. Selleks kulub umbes 20 minutit. Siis saab tegutseda kahel viisil: kas katta pann kaanega, alanda kuumust miinimumini ja jäta pudru 15 minutiks küpsema või tõsta pann pliidilt, sulge kaas ja pane eelsoojendatud ahju. umbes 30 minutit. See on vajalik selleks, et puder muutuks kuivaks ja mureneks. Kui otsustate panni ahju panna, siis pöörake tähelepanu sellele, et selle käepidemed ja kaas ei sisaldaks plastelemente.

Nisupuder piimaga

Sa vajad:

• 1 tass nisutangu
• 1 klaas vett
• 1,5 tassi piima
• Sool, suhkur ja või maitse järgi

Küpsetusmeetod:

Valage pannile vesi, lisage sool, suhkur ja valage kohe teravili, pange kõik kõrgele tulele ja keetke. Niipea kui puder keeb, tuleb tuld vähendada ja keeta, kuni kogu vesi on ära keenud. Seejärel vala pannile piim, lase uuesti keema tõusta ja keeda umbes 15-20 minutit küpseks. Pärast seda tõsta puder pliidilt, lisa sellele õli ja laota taldrikutele. Ja juba seal saab igaüks oma taldrikule panna seda, mis talle meeldib. Näiteks võite panna võid ja lisada suhkrut või panna paar supilusikatäit oma lemmikmoosi.

Järgnev nisupudru retsept on mõeldud eelkõige lastele. Lõppude lõpuks võib mõnikord olla nii raske veenda last tervislikku putru sööma. Selleks on vaja teada mõningaid nippe ja nippe ning läheneda toiduvalmistamise protsessile ja serveerimisele loominguliselt. Keedame lapsele putru topeltkatlas, et toode osutuks kasulikuks ja kergesti seeditavaks.

Niisiis, kuidas keeta lapsele nisuputru

Sa vajad

• 100 g kõrvitsat
• 1 klaas piima
• 100 g nisutangu
• 1 spl võid
• Sool, suhkur maitse järgi

Küpsetusmeetod:

Esimesel etapil tuleks teravilja pesta, kõrvits puhastada ja väikesteks kuubikuteks lõigata. Seejärel valage teravilja kaussi kahekordse katla jaoks, lisage sinna kõrvits ja valage pool klaasi vett ja piima. Kõike seda tuleb aurutada 30 minutit. Pärast seda tuleb pudrule lisada ülejäänud vesi ja piim, panna sool ja suhkur ning keeta veel 5 minutit. Nüüd tuleb pudrule lisada või ja segada hästi. Pudru taldrikule pannes võid kaunistada marjadega.

Nisupudru valmistamise retsepte on tohutult palju, oleme pakkunud teile vaid kõige elementaarsemad. Kuid nüüd teate, kuidas nisuputru õigesti keeta, ja juba nende retseptide põhjal saate midagi oma välja mõelda ja neid roogasid mitmekesistada.

Nisutangud on ainulaadne toode, millel on oma madala hinnaga palju kasulikke omadusi. Terad sisaldavad rohkelt A-, E-, C-, PP-, B-rühma vitamiine ja selliseid mikroelemente nagu kaltsium, kaalium, fosfor, raud.

1. Võimalus eemaldada toksiine ja toksiine;
2. Kasulik mõju ainevahetusprotsessidele;
3. Kehale üldtugevdava toime pakkumine, immuunsuse tõstmine;
4. Kolesterooli taseme langus;
5. Seedetrakti normaliseerimine;
6. Vähenenud väsimustunne lihastes;
7. Positiivne mõju juuste ja küünte seisundile.

Nisutangust valmistatud roogasid soovitatakse nii täiskasvanutele kui ka lastele. Kodus nisupudru keetmine pole nii lihtne, kui esmapilgul võib tunduda. Nisutangud nõuavad pikka keetmist ja eriliste saladuste tundmist. See on ilmselt tema koduperenaiste seas ebapopulaarsuse peamine põhjus. Sellegipoolest väärivad nisuroad õigustatult igal laual uhkust. Olles omandanud kõik toiduvalmistamise peensused, saate lauale serveerida maitsvat hirsiputru, säilitades kõik kehale väärtuslikud omadused.

Õigesti keedetud nisupuder on suurepärane lisand liha-, kala- ja seeneroogade kõrvale. Vee peal küpsetatuna saab seda kasutada ka iseseisva roana paastu või dieedi ajal.

Toiduvalmistamiseks on parem valida peeneks purustatud teradest valmistatud teravili, mis keevad palju kiiremini kui täisteratooted.

Küpsetusmeetod:

1. Esiteks tuleks hirss ette valmistada, pestes põhjalikult prahist. Seega ei teki keetmise ajal vee pinnale jahuvahtu ja teravilja ei kleepu kokku;
2. Valige pann eeldusega, et pärast keetmist on putru 2,5 korda rohkem kui teravilja;
3. Valage pestud teraviljaga pannile külm vesi. Vett on vaja umbes kaks korda rohkem kui teravilja;
4. Pidevalt segades lase vesi keema. Peate putru segama liigutustega alt üles, tõstes õrnalt päevast pinnale. Kui vaht ikkagi ilmub, tuleb see eemaldada;
5. Lisa maitse järgi soola;
6. Alanda kuumust ja hauta kaaneta 15-20 minutit;
7. Kui teravilja on juba piisavalt keenud, tuleb pann pliidilt eemaldada ja umbes pooleks tunniks suletud kaane alla seista. Parem on katta pann rätikuga. Kaane all imendub kogu ülejäänud niiskus, teravili paisub ja muutub muredaks.

Nisutangud sisaldavad palju kasvavale organismile kasulikke aineid. Lastearstid üle maailma soovitavad imikutele alates 6. elukuust esimeseks toitmiseks teravilja, kuid nisuterad sisaldavad gluteeni, mistõttu on parem seda maiust kuni aasta võrra edasi lükata, et vältida allergiaid ja negatiivseid reaktsioone haprast seedetraktist.

Lapsele vee peal nisupudru keetmine ei erine palju klassikalisest retseptist, kuid tasub kaaluda mõnda nüanssi:

1. Terad ja vesi tuleks võtta vahekorras 1: 2,5, et puder ei muutuks liiga kuivaks;
2. Toiduvalmistamise protsessis peate loobuma soolast, see hoiab kehas vett ja seetõttu on see lastele vastunäidustatud;
3. Pärast valmisolekut tuleb puder ühtlase konsistentsi saamiseks purustada segistiga või hõõruda läbi sõela;
4. Et roog lapsele meeldiks, võite sellele lisada puuviljapüreed, mis täidab loodusliku magusaine rolli. Nisupudruga sobivad hästi õunad, pirnid, banaanid. Kui laps ei kannata allergiat, on mesi hea lisand.

Piima nisupuder on suurepärane võimalus tervislikuks ja rammusaks hommikusöögiks kogu perele. Piim aitab tänu rasvale paremini omastada mõningaid vitamiine, eriti A-vitamiini, mis osaleb kõigis organismi elutähtsates funktsioonides. Piimapuder on kaloririkas ja toitev, mis on enne uue päeva algust väga oluline. Lisaks imendub see hästi. See on eriti väärtuslik kiireks energia saamiseks.

Küpsetusmeetod:

1. Esiteks tuleb teravili täita veega vahekorras 1: 1;
2. Kuumuta mõõdukal kuumusel, kuni vesi on aurustunud;
3. Poolvalmis tassi lisage maitse järgi 2 osa piima, soola ja suhkrut;
4. Kuumuta keemiseni ja lase kuumust alandades pool tundi nõrguda. Puder osutub maitsvamaks, kui paned selle sooja ahju valmis.

Nisupudru küpsetusaeg

Nisutangud on valmistatud rafineeritud nisuteradest. Need purustatakse peeneks ja seejärel poleeritakse. Lihvimisastet on neli: nr 1, nr 2 - jäme lihvimine, nr 3 - keskmine jahvatamine, nr 4 - peenjahvatus.

Küpsetusaeg sõltub otseselt nende terade jahvatusastmest, millest see on valmistatud. Teraviljade valmistamiseks on soovitatav kasutada keskmist ja peent jahvatamist, küpsetusaeg on 20-40 minutit.

Nisust putru keetes kasutavad koduperenaised väikseid nippe, millega saab lihtsast roast tõelise meistriteose teha.

1. Maitsva mureneva pudru võti on õiged toidud. Toiduvalmistamiseks vali paksude seintega või topeltpõhjaga anum. See kööginõu hoiab väga hästi soojust ja hoiab ära põlemise nii palju kui võimalik. Malmist pada sobib suurepäraselt toiduvalmistamiseks;
2. Küpsetusaega saate lühendada, kui jätate teravilja pärast pesemist pooleks tunniks sooja vette ja alles pärast seda alustage küpsetamist. Paljud koduperenaised leotavad kruupe isegi üleöö;
3. Kui rooga serveeritakse lisandina, siis supilusikatäis mis tahes taimeõli, mis lisatakse kohe pärast vee keetmist, aitab muuta pudru õhuliseks ja erksamaks.

Nagu näete, saate mõningaid nüansse teades mitmekesistada oma lauda ja rõõmustada oma lähedasi selle tõeliselt tervisliku ja maitsva roaga.

Sadu aastaid tuntud looduslikest teraviljadest valmistatud pudrud on tänapäeval jätkuvalt lühikeses roogade ja lisandite nimekirjas, mille 100% looduslikkus on vaieldamatu. Ilma igasuguste mittelooduslike vürtside ja lisanditeta on puder dieetne ja tervislik toode, mis on kasulik imikutele, sportlastele, rasedatele ja imetavatele naistele, kõigile neile, kes soovivad süüa looduslikku ja tõestatud toitu. Pudru ainus puudus on see, et see pole muljetavaldavalt maitsev. Lapsed on selles eriti veendunud. Tegelikult muutub puder maitsetuks vaid hooletu kiirustades küpsetamise tõttu, mis on tingitud koostisosade proportsioonide ebaõigest järgimisest.

Nisupudru vee peal retsept

Nisutangud on lihtne, sendine toode, millest on ülimalt lihtne valmistada maitsvat putru, millest saab iseseisev täisväärtuslik ja toitev roog või neutraalne lisand. Õige täiusliku maitse saamiseks piisab optimaalsete proportsioonide ja küpsetusaja jälgimisest.

Põhireegel: 1 portsjoni teravilja kohta võtame 2 võrdset osa vett.

proportsioon 1 kuni 2

Nii et kahe täiskasvanud portsjoni nisupudru valmistamiseks peate võtma:

1. nisutangud - 1 klaas;
2. vesi - 2 klaasi;
3. sool - maitse järgi;
4. võid.

nisupudrutooted

Peseme kruubid kolm korda jahedas vees, sõeludes välja liigse koogi.

peseme kruubid

Valage kastrulisse kruubid ettevalmistatud proportsionaalse koguse veega, lisage sool.

täitke vili veega

Aja vesi keema, kata keev puder kaanega, alanda temperatuuri ja keeda, kuni vesi on täielikult aurustunud. Kui kaua nisuputru keeta? Vastus on, kuni vesi täielikult aurustub!

küpseta, kuni vesi aurustub

Serveeri kausid pudruga võiga.

maitsesta võiga

Kalorisisaldusega nisupuder vee peal

Teie retsepti järgi keedetud puder sisaldab 623,6 kcal.

1 klaasis - 150 grammi teravilja, selle koguse pudru jaoks vajate 1 spl õli. 150 grammist teraviljast saadakse umbes 225 grammi putru (ligikaudu 150% keevitatud).

Selle tulemusena sisaldab 100 grammi pudru 277,16 kcal.

tulemused

Kuidas keeta nisuputru vee peal aeglases pliidis lihaga

See on väga maitsev ja väga-väga lihtne.

Tooted pudru jaoks:

1. nisutangud - 3 mitu tassi,
2. vesi - 6 klaasi,
3. sealiha - 400 grammi,
4. sibul - 1 suur sibul,
5. porgand - 1 tk keskmine
6. praadimiseks desodoreeritud taimeõli - 2 supilusikatäit,
7. soola ja pipart oma maitse järgi.

Küpsetusprotsess samm-sammult:

• Kõigepealt valmistame multikookeri kausis köögiviljade praadimise. Selleks pange riivitud porgand jämedale riivile ja peeneks hakitud sibul multikookeri kaussi, millesse eelnevalt valati umbes 2 supilusikatäit taimeõli.
• Lülitame aeglase pliidi režiimile “praadimine” ja prae 10 minutit, kuni sibul muutub kuldseks (muidugi aeglase pliidi jaoks spaatliga pidevalt segades).
• Sealiha lõigatakse väikesteks kuubikuteks.
• Saadame liha praadima.
• Soola ja puista peale pipart.
• Nüüd prae veel 10 minutit samal “praadimisrežiimil” lihaga (muidugi multikookeri jaoks spaatliga pidevalt segades).
• Teravili peab olema eelnevalt pestud (selline omadus sellel teraviljal)!
• Ja magama jääme aeglases pliidis teravilja.
• Lisage vesi ja lülitage sisse režiim "cook express". Keedetud nisupuder lihaga 40 minutit.

See osutub uskumatult õrnaks, mahlakaks ja maitsvaks!

Noh, siin on üksikasjalik ülevaade videoretseptist Nisupuder Redmondi aeglases pliidis.

Nisupuder on ammendamatu vitamiinide, toitainete ja mineraalainete ladu, see on väga rahuldav, tervislik ja üllatavalt maitsev ka vee peal. Maitsva ja mureneva nisupudru valmistamiseks piisab mõne väikese nipi ja saladuse teadmisest. Sellise pudru valmistamiseks on nii palju retsepte, et te ei tea, milline neist on parem. Seetõttu peate enne nisupudru keetmist valima hea ja tõestatud toiduvalmistamise retsepti. Paljude retseptide järgi võib nisuputru keeta piimas, vees ja puljongis. See võib olla magus, soolane või vürtsikas. Seda kasutatakse liha, kala, lihapallide pearoana või lisandina.

Paljusid algajaid ja noori perenaisi piinavad järgmised küsimused:

1. Mida putru keeta?
2. Kuidas seda õigesti küpsetada?
3. Millega seda serveerida?
4. Kui palju nisuputru keeta, et mitte vastikut jama saada.

Toiduvalmistamiseks on kaks vormi: tavaline ja Moskva (liha lisamisega). Sellistest küsimustest vabanemiseks võite valmistada sarnase delikatessi pakutud retsepti järgi. Roa valmistamiseks vajate järgmisi koostisosi:

Kokkamine

Samm-sammult küpsetamine üksikasjalike ja asendamatute fotodega:

1) Retsepti esimene ja kõige olulisem samm on kvaliteetse teravilja valimine. Seejärel mõõta vajalik kogus ja sõeluda väga peene sõelaga, et liigsest prahist ja kividest lahti saada.

2) Järgmine oluline samm on põhjalik pesemine. Teravilja tuleb loputada jooksva veega. Seejärel valage sooja veega ja jätke pooleks tunniks.

4) Kui vesi keeb, võite sinna valada teravilja. Tehke seda ettevaatlikult, et mitte vett pritsida. Segage hoolikalt, laske keema tõusta ja vähendage kuumust miinimumini. Peate küpsetama, kuni see on valmis.

5) Pidage meeles, et nisuputru on vaja keeta madalal kuumusel. Küpsetusaeg on umbes nelikümmend viis minutit. Seejärel võid sättida portsjonitadrikutele, peale panna tüki maitsvat võid ja serveerida. Kaunistada saab ka pähklite, värskete köögiviljade ja ürtidega. See on suurepärane ja ideaalne lisand liha-, köögivilja- ja kalaroogade kõrvale.

Kokkake mõnuga, täiendage oma kulinaarset talenti ja oskusi, hellitage ennast ja oma lähedasi sellise tervisliku hõrgutisega. Nisupuder on rahuldav, toitev, tervislik, isuäratav, lõhnav ja uskumatult maitsev. Nüüd teate, kuidas maitsvat putru valmistada. Järgige retseptis toodud juhiseid ja kindlasti õnnestub. Nagu näete, on retsept üsna lihtne, millega saab hakkama iga algaja koduperenaine.

Kasulikud omadused

Lisaks maitse- ja toiteomadustele on selline delikatess tervisele väga kasulik.

1. Ammendamatu vitamiinide allikas - A, B6, B12, E, PP ja C.
2. Mineraalide ladu, millel on inimkehale üldine tugevdav toime, nimelt: kaalium, fosfor ja fluor, tsink, molübdeen ja raud, mangaan ja magneesium, koobalt ja naatrium.
3. Sellise roa toiteväärtus on kiudained, valgud, süsivesikud.
4. Kõige kasulikum on puder, mis on valmistatud jämedatest teradest.
5. Sellel on soodne mõju seedetrakti talitlusele ja aktiivsusele. See on universaalne käsn, mis imab endasse kõik kahjulikud ja negatiivsed ained, soolad, lima, kivid, vedelikud, šlakid ja toksiinid ning seejärel eemaldab need sinu kehast. Selle tulemusena võite kaotada paar lisakilo.
6. Unikaalne vahend, mida kasutatakse võitluses düsbakterioosi, soole- ja maohaiguste ning kõhukinnisuse vastu.
7. Häiritud ainevahetus taastub.
8. Tervise, pikaealisuse, nooruse ja ilu asendamatu komponent.
9. Kardiovaskulaar- ja närvisüsteemi ennetamine.
10. Tugevdab immuunsüsteemi, ennetab viirushaigusi.

Kahjulikud omadused

Arvestades kõiki eeliseid, tuleb märkida vastunäidustused.

1. Rasedad tüdrukud/naised.
2. Seedetrakti ägedad haigused.
3. Individuaalne talumatus, allergilised reaktsioonid.
4. Ärge kuritarvitage.

Video retsept

eriline meditsiiniline dieet

Sellel roal on kõige olulisemad omadused ja funktsioonid, mis on ülekaalulisuse vastu võitlemisel olulised, nimelt:

• paranenud seedimine;
• rasvade ainevahetuse normaliseerimine;
• teie keha kaitsefunktsioonide aktiveerimine;
• närvisüsteemi tugevdamine;
• soole düsfunktsiooni ja kõhukinnisuse leevendamine.